ALMENDRAS Y PLÁTANO

IDEAL PARA MERENDAR YA QUE LAS ALMENDRAS NOS APORTA  MUCHAS VITAMINAS B, TAMBIÉN NOS APORTA MUCHA VITAMINA E (ANTIOXIDANTE) Y NOS RETRASA EL ENVEJECIMIENTO DEL CUERPO.

• INGREDIENTES:

1. PLATANO
2. ALMENDRAS
3. CANELA
4. LECHE DE ALMENDRAS

• PREPARACIÓN:

 Trocear el plátano, las almendras (muy bien picaditas). Añadir un poco de canela y luego la leche de almendras. Batirlo todo muy bien hasta que quede cremoso. Al gusto podéis añadirle mas frutos secos por encima y plátano. ¡¡ ME GUSTA !!